keero123 mozesz kupic hp ale jedna pucha to za malo na cykl solo, musisz dokupic chociaz pojedyncza forme krety i bedzi si. Co do sily(potrzebny jest odpowiedni trening pod tym katem) co do pompy jak dobrze wykonujesz technicznie cwiczenie pompa jest zawsze(hp moze jedynie ja mocno podbic) pozdro
[...] mam w plecy trening TBC i jeden trening siłowy jestem zła, wściekła i chce mi się płakać bo tak się wszystko schrzaniło … Wracając pomyślałam że zacznę ten cykl od nowa, wiem że w życiu ciężko jest coś zaplanować i trzeba umieć się dostosować do zmian ale tym razem mi się nie udało, przez co jestem sfrustrowana i chcę o tym jak [...]
[...] od ręki. Zignorowałam, to załączył się kolejny etap - wywiało mi mózg. Aero gdyby było to zrobione byłoby zupełnie na odwal się, więc wolałam zjeść Marudzenie: Kolejny cykl i znowu po 4 tygodniach treningów 5x/tydz jakiś kryzys siłowy. W związku z tym dziś i jutro całkowite off-y. Przemyślę też opcję treningów 4x/tydzień albo wywaleniem [...]
A u mnie za to tak to się przedstawia. Wszedłem na cykl Enan 1g ew deka 750mg ew Meta 50mg ed No i standardowo zaczął się problem z sutami, napuchnięte bolące sterczące ;-) Jadlem symex, później letro i cabaser - jedyny pozytyw to te gino nie robiło sie wieksze i ból lekko ustawał, ale gino nie schodziło do końca W 6 tyg Cyklu dodałem boldka i [...]
[...] i wrzucają badania a jeden kwit wałują akurat ten na eq ja mam kilka boldków odłożonych może na wiosnę odpalę ,lecz mam misz masz w firmach z nimi :-) jak kogoś stać na cykl z boldem w tle w ilości 900-1500 mg przez 15-20 tyg to stać go poświecić te parę stówek i zrobić np. we Wrocku badania U nas na forum już naprawdę się zrobiły normalnie [...]
[...] randomowym gościom z neta żeby zdobyć aprobatę XD Co do tego estradiolu to szkoda komentować te bzdury. Gdyby estradiol odgrywał tak kluczową rolę w budowaniu mięsa to cykl testosteron + masteron nie miałby żadnego sensu na masie i nic by na nim nie rosło Zaraz jakiś ekspert wyskoczy ze master to środek na redukcję ale tego to szkoda [...]
fame mma porcja przed treningiem, mzoe półtora zalezy jak na Ciebie działa. co do kreatyny jakiś cykl chcesz robić, jak tak to można dać ok 5g rano codziennie, i dodatkiowo po treningu 5 g, jak to ma być krótki cykl jak dłuzej chcesz stosować mozesz dawać codziennie 5g. Właśnie nie wiem jak będzie na mnie działać, bo nigdy nie brałem jeszcze [...]
[...] daje jakieś złudne nadzieje, lecz puźniej zobaczyłem że przecież on NIC NIE PISAŁ O WYLECZENIU PLASKOSTOPIA. No ale nawet kwestia tych ćwiczeń co z tego że teraz ktoś zrobi cykl tych ćwiczeń przez określony czas, jak żevby utrzymać siłe mięśni bedzioe musiał go cały czas co jakiś okres czasu powtarzać, ponieważ mięśnia nie będą cały czas tak [...]
czyli orzegów uważasz że np mój cykl na przysiady: rozgrzewka 9,7,5,5 rep zasadnicze 3,3,3,3 rep jest o kant dupy rozbić bo za mało angażuje białe włókna aby być silnym a zahaczam o czerwone? może to zły przykład ale np klatka: rozgrzewka 12,10,8 zasadnicze 3/4,3/4,3/4 regres 12,14 tutaj to lepiej widać - powinienem zmniejszyć ilość rep i wejść w [...]
[...] gorzej niż było na poprzednich zdjęciach, czyli jest dobrze. Pracowałeś nad siłą, rekordy natrzepałeś w każdym z ćwiczeń, więc o co chodzi :-? Ładnie żarło, to dawaj kolejny cykl na siłę aż progres stanie, wtedy zrewidować ciężar do odpowiednio cięższego na hipertroficzną ilość powtórzeń,jeść i budować. Wszystko na raz to się nie da chyba ? Na [...]
NOWY CYKL wystartował z dniem 10.V.2007r. i będzie trwał równe 60 dni. Składa się z: -HMBolon 1080kaps., -Anabolic Amino 5500 1080kaps., -Profi BCAA 300 kaps., -Top Mass ponad 6kg, (Truskawka) -Pro Longatum 3,5kg, (Wanilia) -Super Whey Gainer 4000 jakieś 2kg, (Wanilia) -L-Karnityna Plus Super sprawa do ssania Do tego: -Glucosamine, -Gold [...]
Dzień 37 Nowy plan wszedł w życie.Również dziś zaczynam mini cykl na mono kreatyny. Trening A Nogi: - Przysiady ze sztanga 20x12/55x12/70x11/85x9 - Uginanie nóg w leżeniu 16x12/28x12/34x12/40x10 Plecy: - Wiosłowanie sztanga 20x12/45x12/60x12/70x10 - Unoszenie z opadu 12/5kgx12/5x12/5x12 Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi skos dół [...]
[...] 4*8 2wiosłowanie 3*8 3 martwy 3* 12 8 4 niestety nie brałem jakis wielkich ciężarów bo jestem bardzo zmęczony po robocie i ręmontach, niestety nałożyło to sie na cykl, a raczej cykl sie na to nałożył, ale tylko do końca tygodnia będzie ciężko, potem już z górki, bo wszystko się unormuje. jutro mam wolne to odpoczne od siłowni i pracy, [...]
[...] obserwatorów. Nie pisałem z trzech powodów: pierwszy najważniejszy osiągnąłem to, co chciałem dwa centymetry w reku poszło, teraz jest 41cm i postanowiłem zakończyć cykli czekałem na okazje by zrobić fotki, bo nie chciałem pisać że koniec i zdjęcia wrzucać pięć dni później. Dlaczego nie pisałem nic, bo powód drugi mam spadaczaly [...]
[...] co do hcg to moze by sie obeszlo, wtedy dalbym na kicka ze 300 cloma i potem po 200 i 150 hahahaha nie wiem sam, mam to bede ladowal lajtowy lajtowy 1 raz tren, i wogole cykl na krókim estrze 1, zawsze enan, prop 2 raz i jest gitas laduje do jednej pompki prop tren, wogole sie nie miesza, tren osadza sie na dnie, przed szotem odwracam pompke [...]
[...] z nutry juz nie wpadnie i tego sie bede trzymal. Poza Ester Stackiem nic kompletnie na mnie nie dzialalo!! Jeszcze na owym NOZ'ie fajna pompka byla - fajnie sie nadaje na cykl pomiedzy kreatyna - ale za to smak porazka. Mialem Blue raspberry - jak juz mam zamiar brac to tylko nie bierz tego smaku - chemia straszna - nie wiem jak reszta [...]
[...] 7 pełnowartościowych posiłków i ostre treningi. Zdjęciem z avataru nie ma co się sugerować bo to jeszcze za czasów liceum. Nie zamierzam nikogo przekonywać do tego że tak było czy nie. Ja napisałem co myślę o tym środku i dlaczego a jak kto sobie to zweryfikuje to jest jego sprawa. Dla mnie cudowny środek i następny cykl też będę na nim opierał.
"zakończenie cyklu propem nie wpłynie na jego moc, czy stopien zablokowania, tylko ułatwi wejście w pct. Nie sądzę także, aby taka opcja niejako wymusiła zastosowanie hcg. Ale zrobisz jak zechcesz." masz racje dlatego chcialem zakonczyc cykl winstrolem, mysle ze to jest rozwiazanie, a prop przedluzy mi cykl i oto mi sie rozchodzi wiem, [...]
[...] bezmyślnie więc pytam Was. Rzadko coś komuś doradzam ale... moim zdaniem: Prawidłowo. Nie słuchaj złośliwego pieprzenia. Nie jesteś smarkaczem tylko goście po 30-stce i zrób cykl jak czujesz że jest potrzebny. Fachowców z doświadczeniem w pomaganiu początkującym jest na tym forum sporo, i na pewno będą Ci doradzać. Pewnie lepszy na początek prop [...]
[...] na suchość skóry/warg/nosa/oczu itp. 2. jak wyglądają obecnie WASZE "kuracje" roa/izo? tzn. dawka/długość? .moja ost jak napisałem to był krótki (12tyg) taper,. a jakieś 3mieś temu pzy pzypadkowej rozmowie z panią dermatolog dowiedziałem sie ,że obecny "cykl" zmieniła by na 20mg/ed przez minimum 6miesięcy .....ehh****nia max.